Visual dos cabelos diz muito sobre astral e personalidade

Quem nunca sentiu necessidade de mudar o visual depois de ter passado por alguma grande transformação na vida?

Cortar os cabelos, aliás, costuma ser o primeiro passo de muitas mulheres que caminham para uma nova fase. E isso não é à toa. Especialistas garantem que, assim como as roupas e acessórios que usamos, as madeixas podem refletir, sim, o nosso estado de espírito.O cabeleireiro Lazinho, da LZ Beauty, trabalha no ramo há mais de 40 anos e concorda com essa relação entre cabelos, astral e personalidade. Para ele, não importa o quanto você goste de um certo penteado ou cor de cabelo - se o estilo não combina com o seu jeito de ser, o resultado nunca ficará bom. "Cada cabeça, literalmente, é uma sentença", diz.

A atriz Katie Holmes, por exemplo, está acostumada a lançar tendências a partir de seus visuais modernos, ousados e que parecem dizer "eu sou dona de mim". Essa personalidade se reflete no atual corte de cabelo, bem curtinho e repicado, perfeito para uma mulher que necessita de praticidade, mas não abre mão de experimentar coisas novas.

Na prática, você pode achar esse look lindo e correr para o salão, exigindo que seu cabeleireiro deixe suas madeixas exatamente iguais às de Katie. Infelizmente, uma decisão impulsiva como essa pode deixá-la bem desconfortável com a nova aparência.

Segundo o cabeleireiro, o fato de você buscar o estilo que mais combina com sua personalidade, não signifia deixar de ousar. "Não se reprima e não deixe que a sociedade imponha como deve se cuidar", encoraja Lazinho. "O importante, no entanto, é sentir-se bem toda vez que olhar para o espelho."O cabeleireiro defende que a nossa aparência e a forma como nos apresentamos ao mundo refletem o que sentimos, o que pensamos ou como queremos ser vistos. E isso não é apenas conversa de salão de beleza.

No livro, Visagismo, por exemplo, o artista plástico inglês Philip Hallawell fala da arte que desde 1937 tem o objetivo de criar uma imagem pessoal que revele as características de personalidade, por meio do corte, da coloração e do penteado do cabelo, dentre outros recursos estéticos.

Visagismo é uma palavra derivada do francês visage, que significa rosto. Confira, a seguir, algumas dicas desses profissionais e descubra de vez que tipo de cabelos mais combina com o seu astral atual e o seu jeito de ser.

- Coloração loiríssima ou totalmente preta:

essas tonalidades envelhecem um pouco a pessoa, por isso não são indicadas para mulheres mais maduras. Se você tem um espírito jovem e quer passar essa imagem de pique e juventude, prefira outras cores na hora de tingir os fios.

-Cabelo curto, franja desconectada:

atribui um aspecto mais jovial por ser um look prático e dinâmico. Pode ser usado por qualquer faixa etária.

- Cabelo longo e repicado:

use e abuse desse visual tradicional, porém com um toque moderno. Mas, atenção: só é aconselhado para as mais jovens.

- Cabelo longo e liso:

um cabelo mais romântico, de look simples. Geralmente as "mocinhas" das histórias aparecem com esse corte, por representarem mulheres mais recatadas que não gostam muito de ousar.

- Tintura exótica, como verde, laranja ou azul:

indica alguém com atitudes de vanguarda, ligada à moda e descolada. E o melhor é que não há restrições de idade para esse estilo. Só depende do astral. "Mulheres de 60 anos que querem deixar o cabelo verde é algo fantástico", empolga-se Lazinho.

- Rabo-de-cavalo com franja:

típico de adolescentes de 14 a 16 anos, por conferir uma aparência mais infantil. Não é um visual recomendado para quem deseja passar uma imagem de maturidade. - Fios levemente ondulados e soltos: transmitem sensualidade e lirismo. Costumam acompanhar as eternas românticas.

Anorexia Nervosa


Anorexia nervosa é um distúrbio psiquiátrico caracterizada por uma redução da ingestão de alimentos devido à uma ansiedade profunda quanto ao ganho de peso. Pessoas com Anorexia Nervosa tendem a se exercitar exageradamente e apresentam padrões bastante peculiares no preparo de sua comida.
A Anorexia Nervosa freqüentemente associa-se a fortes problemas emocionais, até mesmo a necessidade de se fazer novos amigos ou as alterações de maturação sexual. As dinâmicas familiares estão sendo reconhecidas como fatores importantes nesta doença – alguns pacientes querem ser “crianças modelo”.
As manifestações da doença podem variar desde leves até casos fatais. Se forçada a comer, a pessoa pode vomitar após a refeição. As perdas de comida levam a uma perda de peso, e nas mulheres a menstruação pode cessar. O corpo anoréxico, em jejum de calorias, começa se alimentar de suas próprias proteínas musculares, levando a irregularidades no ritmo cardíaco ou mesmo insuficiência cardíaca congestiva.
O diagnóstico precoce da anorexia nervosa pode ser difícil. A pessoa, especialmente o adolescente, comumente nega que qualquer coisa esteja errada.
O tratamento começa com medidas que melhores os hábitos alimentares e aumentem o peso do paciente. A isto se segue terapia para superar as bases emocionais do distúrbio. Nos casos mais graves, pode-se necessitar de hospitalização para salvar a vida da pessoa. O tratamento inclui terapia individual, familiar ou em grupo e geralmente é a longo prazo. Antidepressivos podem ser úteis. Deve-se fazer uma avaliação cuidadosa para excluir outros distúrbios psiquiátricos, como a depressão.

O Estresse: Mal Moderno

Em cada três habitantes no planeta, pelo menos um, hoje, sofre de estresse. Chamada a doença dos tempos modernos, o estresse atinge homens e mulheres, idosos e crianças. Aqui estão algumas informações que podem ajudar no combate ao estresse, o qual, idealmente, deve ser tratado por profissional especializado, para garantir que não haja reincidência e que a pessoa possa planejar sua vida com qualidade, transformando o veneno em remédio, ou seja, extraindo do próprio estresse seu aprendizado para um estilo mais saudável de vida.

Afinal, o que é Estresse?

O estresse, segundo Dr. Fernando P. Souza, professor titular de. Neurofisiologia e Psicofisiologia da UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) é uma doença de adaptação ao meio, em que o indivíduo, em função das estimulações, excitações e agressões externas, acaba produzindo uma escalada progressiva na defesa de seu organismo. No início, diz ele, é só o aumento do alerta geral, estimulando o sistema vegetativo e o cérebro para se defenderem. Dr. Souza lembra que o estresse pode ser até benéfico no desempenho, pois estimula a atenção nas tarefas e a prontidão nas contrações musculares. A situação de estresse se inicia, por exemplo, em funcionários de empresas, quando estes são requisitados além de seus limites para que as suas empresas sejam cada vez mais competitivas no mercado. Este fator, segundo Dr. Souza, é um constante gerador de um esforço muito grande, que leva ao estresse.

A Dra. Marilda Lipp, autora do livro O Estresse Está Dentro de Você, psicóloga em Campinas, São Paulo, diz que o corpo todo funciona como uma orquestra afinada e que, diante de uma grande tensão, alguns ´membros da orquestra´ começam a dar sinais de cansaço e já não trabalham mais em sintonia. "A orquestra do corpo toca o ritmo da vida com equilíbrio preciso", diz ela. "Mas quando o estresse ocorre, esse equilíbrio (a homeostase) é quebrado e não há mais entrosamento entre os vários órgãos do corpo – cada um trabalha em um compasso diferente, pois alguns órgãos precisam trabalhar mais e outros menos para poderem lidar com o problema".

Esta fase é a que Dra. Lipp chama de estresse inicial. Segundo ela, nossa natureza busca o equilíbrio por um impulso natural e, quando este não acontece, o organismo faz um esforço extra para restabelecer a homeostase anterior. É esse esforço que vem a ser a resposta adaptativa do ser humano, explica a psicóloga, e que às vezes exige um considerável desgaste e utilização de reservas de energia física e mental.Quando esse esforço atinge o limite que o indivíduo poderia suportar, e quando os estímulos estressantes são contínuos e de longa duração, ele pode se transformar em doenças, das mais diversas. Dessa forma, o corpo dá um álibi para que a pessoa modifique sua rotina, como o caso de um bombeiro em SP.

Um Exemplo para Ilustrar: O Caso do Bombeiro

Levado pela irmã, uma psicóloga e aluna de Dr. Ernest Rossi, hipnoterapeuta, o bombeiro passou por sessões de hipnose terapêutica diante de uma platéia de duzentos profissionais de saúde. O bombeiro não fechava as mãos, devido a uma artrite que acabou por incapacitá-lo para o trabalho, sendo enviado para a reserva a prestar serviços burocráticos na guarnição.

Durante o transe hipnótico, o bombeiro foi se lembrando de dois fatores traumáticos em sua carreira: ele fôra escalado para ajudar no incêndio dos edifícios Joelma e Andrauss, duas grandes tragédias na cidade de São Paulo. No decorrer do transe, o bombeiro se recordou de que teve muito medo, mas que não podia revelá-lo, pois esta era sua profissão. Ele não desejava mais enfrentar situações semelhantes de emergência, porém, ao mesmo tempo, não tinha coragem de contar os seus medos aos superiores e aos colegas. Seu corpo, então, tratou de dar-lhe um motivo para ele ser enviado para a reserva, desenvolvendo a artrite e a imobilidade dos dedos da mão, de forma que ele não poderia mais segurar a mangueira e os instrumentos contra incêndio.

Esta é uma situação de estresse violento, em que o corpo ‘decide tomar uma medida’ para tirar o indivíduo daquela situação, porém dando-lhe outra situação desconfortável, que é uma doença. Após tratamento com Dr. Rossi, o bombeiro conseguiu (diante da mesma platéia) movimentar pouco a pouco os dedos das mãos, até conseguir fechá-las por completo. Esse é apenas um dos milhares de casos de pessoas que ficam incapacitadas para o trabalho, procurando aposentadoria precoce, devido ao estresse.

O que Causa o Estresse

O estresse pode ser medido`por fora´, isto é, por fatores externos e desagradáveis – situações traumáticas, acidentes, perda de um ente querido por morte ou afastamento, roubos, perda do emprego, perda da liberdade. E pode até mesmo ocorrer devido a fatores externos positivos, desde que impliquem em uma mudança brusca no estilo ou na qualidade de vida de uma pessoa – tais como ficar rico de repente, o casamento, mudança de país, um sonho impossível subitamente realizado, um ganho inesperado, um bebê novo em casa. Significa que fatores ruins e bons podem ocasionar o estresse, pois essas mudanças tiram o indivíduo de seu ritmo natural, tendo ele que adaptar-se às novas situações.

Já os fatores internos são os mais decisivos, e são estes que mostram que dois indivíduos sujeitos ao mesmo fator externo têm reações bastante diferentes, podendo um desencadear o estresse e o outro não. A perda do emprego, por exemplo, pode ser muito ruim para um executivo que acredita que, pela idade, não conseguirá outro emprego. Mesmo que ele tenha recursos para sobreviver modestamente até o fim da vida, ele pode se sentir desamparado sem o vínculo com a empresa, o status de seu cargo, a remuneração mensal e o padrão de vida do qual tem medo de abrir mão. Um outro indivíduo, pelo contrário, pode encarar a perda do emprego como uma boa oportunidade para fazer algo diferente, começar seu próprio negócio e testar novas habilidades, transformando um hobby em profissão, sem se importar com a aparente segurança que uma empresa proporciona.

Os fatores internos são as nossas disposições mentais e posturas internas que nos levam a reagir mais ou menos intensamente aos fatores externos do quotidiano. Essas posturas internas, adquiridas ao longo da vida, são ensinadas na comunidade onde o indivíduo habita e onde ele precisa sobreviver socialmente, economicamente e filosoficamente. Nem sempre, porém, os desejos internos combinam com as imposições sociais, e isso gera um conflito que, se não for identificado, tratado e modificado, pode evoluir para sintomas físicos.

Os Sintomas do Estresse

Uma clara descrição do que acontece com o indivíduo estressado é dada pelo Dr. Souza, que diz: "Na fase reativa, o aumento da escalada de excitação leva a reações instantâneas e profundas do organismo. Mas o corpo se mobiliza e faz de tudo para restabelecer o equilíbrio perdido. As vísceras procuram recuperar o estado de constância interna. O coração bate mais forte e mais rápido para suprir o oxigênio e a energia consumidos, o trato gastro-intestinal se paralisa para dar espaço ao sistema cárdio-motor. O sangue desaparece da pele, deslocando-se para os músculos esqueléticos e ficando em prontidão para a ação".

Além disto, o médico explica "A visão não consegue mais focalizar o detalhe e, junto com o cérebro, vasculha todo o horizonte em busca de um ataque inesperado. A mente não pára de cogitar das surpresas que o podem prender em armadilha. Instala-se uma espécie de pânico".

Durante a fase de estresse, o organismo libera muito cortisol e isso afeta diretamente a memória, causando falhas, esquecimentos, pequenos lapsos. A Dra. Lipp diz que o marco de nossa resistência é quando os sintomas aparecem. Ela lembra que, por um lado, esse momento tem seu aspecto positivo, pois é quando a pessoa vem a conhecer seu limite para o estresse.

O estresse pode ser medido `por dentro´, diz Anita Moraes, psicóloga e autora de livros sobre o assunto, quando a pessoa responde para si mesma se algumas coisas abaixo estão ou não acontecendo com ela:

- as coisas me irritam facilmente.

- sinto um cansaço enorme.

- tenho resfriados e gripes com freqüência.

- ando muito distraído, tem dias em que só quero dormir.

- sinto uma tristeza que não passa.

- não tenho mais de onde tirar forças para continuar.

- sinto dores difusas em várias partes do corpo.

- se pudesse, não iria trabalhar e não falaria com ninguém.

- quando percebo, estou gritando com as pessoas.

- sinto crises de pânico.

- às vezes, penso que vou morrer logo.

- qualquer mínimo ruído me incomoda.

- sinto medo.

- principalmente, ando muito esquecido.

O Sistema de Crenças

Pessoas com rígidas posturas mentais têm maior tendência a desencadear estresse, uma vez que vivem em luta para controlar tudo à sua volta, dominar, fazer-se respeitado em suas vontades e crenças, querendo que o ambiente lhes seja cem por cento generoso e favorável, o que nem sempre é possível. Em outras palavras, a pessoa não flexível, não vulnerável e impaciente com o meio externo tenta adaptar-se aparentemente, mas por dentro, ao mesmo tempo, não deseja abrir mão de suas convicções e por isso entra em conflito.

A Dra. Lipp adverte que quem teve uma forte crise de estresse possui uma grande probabilidade de reincidência, a não ser que aprenda a:

- entender o que o estressou.

- reconhecer os sintomas.

- identificar seus limites de resistência.

- lidar com as causas.

É muito importante, para sair do estresse, que a pessoa aceite reavaliar seu sistema de crenças, que não necessariamente são suas crenças religiosas, embora estas também se incluam na lista. São as nossas crenças do quotidiano, do nosso estilo de vida: acreditar que tal profissão é melhor para o filho, que tal casamento é bom para a filha, que tal maneira de vestir-se ou de agir é boa para ser aceita em seu meio, que acumular dinheiro leva à segurança, que tal empresa garante a estabilidade no emprego. Lembrando que os medos também são crenças – por exemplo, a pessoa tem medo de se aventurar em novo trabalho, por medo de fracasso ou rejeição.

Alívio do Estresse

Existem formas de se combater o estresse, e uma delas, muito importante, é a psicoterapia com profissionais especializados em estresse, lembra a Dra. Lipp. Mas nem todos têm acesso à psicoterapia, por questões econômicas, e estes também precisam sair do estresse. Como lidar com esta dicotomia?

Para combater o estresse é preciso manter o ritmo biológico, respeitando, sobretudo, o sono de qualidade, diz Dr. Souza, e gozar de atitude de introspecção. O estresse não ocorre quando o ritmo biológico está em harmonia. O Dr. Souza lembra que comer de acordo com a fome e liberar as vísceras para fluírem naturalmente no seu ritmo próprio de equilíbrio é um dos passos a serem seguidos.

Mudanças de atitude mental favorecem bastante o alívio do estresse, ou seja, quando não damos a um fato uma dimensão tão grande, o fato não incomoda e não provoca desgaste ou tensão.

Sugestões para Controle do Estresse

Meditar sobre uma frase de Gandhi pode ajudar uma pessoa com estresse: "Sem resistência não há luta". Isto quer dizer que o indivíduo paciente e tolerante, ou que aprende a desenvolver essas características, não entra em conflito com os fatos que lhe acontecem e não desenvolve facilmente o estresse.

Identificar completamente – e sem receio de enfrentar - os próprios desejos e as próprias frustrações, praticar a aceitação, a flexibilidade, o bom humor, independente do que esteja acontecendo externamente, ajuda a combater o estresse.

Dr. Fernando de Souza lembra que "o mais difícil, no entanto, é manter-se equilibrado num mundo cada vez mais desequilibrado". Difícil, mas não impossível.

Acerte no cardápio e entre no verão com o pé direito

Descubra como os alimentos podem te ajudar a dar uma recauchutada geral

Uma pele bronzeada, livre das celulites e das estrias somada a cabelos brilhosos compõem o visual perfeito para você desfilar seus mais novos modelos de biquíni. A cena típica de verão, na maioria dos anos, fica apenas na sua imaginação, já que você não consegue fazer o corpo atender seus pedidos.

Anime-se e abandone o conformismo! Com os alimentos certos no prato, ainda dá tempo de exibir o corpão que você sempre sonhou. Quem ensina a usar os alimentos a favor dos seus objetivos de verão, é a nutricionista clínica funcional Daniela Jobst, especialista do Minha Vida.

Garanta o bronzeado
Mamão, abóbora, cenoura e tomate são exemplos da lista de alimentos que não podem faltar no menu de quem quer conquistar uma pele dourada. Os alimentos amarelos ou alaranjados são ricos em vitamina A e carotenóides, que ajudam a estimular a síntese da melanina, responsável pela cor bronzeada da pele , explica Daniela.

Além dos alimentos amarelos e alaranjados, os carotenóides podem ser encontrados nas folhas verde-escuras. Para notar os efeitos na pele, inclua porções desses alimentos no menu diário, no período que antecede o verão. Uma salada de entrada com folhas verde-escuras e um suco feito de mamão, cenoura e laranja formam duas porções ótimas para um dia , exemplifica a especialista. Ainda de acordo com Daniela, os efeitos não aparecem quando a ingestão é feita um dia antes da exposição ao sol. Para resultados eficazes, é preciso incluir as porções no cardápio, pelo menos, uma semana antes de tomar sol .

Acabe com as celulites e as estrias
Convenhamos: livrar-se das celulites e das estrias não é tarefa das mais simples. Mas, segundo Daniela Jobst, existem alimentos capazes de melhorar a inflamação local e sistêmica causada pelas celulites. Eles ainda fornecem nutrientes para ativar o metabolismo , fala de mais uma forma de atuação dos alimentos que aplacam as celulites.

Na lista de alimentos com poderes antiinflamatórios, estão aqueles que contêm cobre e manganês. Bons exemplos de fonte são azeite de oliva extra-virgem, castanha do pará, soja, amêndoas, feijão, lentilha e lima da Pérsia. Além desses, os alimentos fontes de vitamina A e betacaroteno, como tomate, cenoura, mamão e abóbora, também devem entrar no prato. Eles precisam estar presentes no cardápio diário, em porções variadas, para os resultados serem notados.

Já para espantar as estrias, é preciso lançar mão de alimentos que fortalecem a pele. Quem cumpre o papel são os alimentos que possuem nutrientes formadores de colágeno, como vitamina C, cobre, manganês, vitamina A e vitamina E.

Para recorrer à vitamina C, consuma laranja, morango, limão e acerola. Soja, amêndoa, feijão, lentilha e grão-de-bico fornecem cobre. Enquanto o manganês pode ser encontrado no feijão, na lentilha e nas nozes. Alimentos amarelos e laranjas são ricos em vitamina A. Óleos e sementes oferecem boas doses de vitamina E. Assim como na luta contra as celulites, a ingestão desse time de alimentos deve ser diária.

Surpreenda com cabelos brilhosos
A estação quente não colabora muito com os fios. A combinação de sol, vento e água do mar ou da piscina resulta em cabelos ressecados e sem brilho. Daniela Jobst afirma, porém, que um mix de alimentos benéficos aos fios no cardápio diário é capaz de recuperar e manter a saúde dos cabelos em dia.

A biotina, encontrada na gema do ovo, estimula a síntese capilar. Aveia, cevada e salsa oferecem boas doses de silício, que também ajuda na reestruturação dos fios. A vitamina B12, obtida pelas carnes, favorece a uniformidade dos fios. Alimentos ricos em ômega-3, 6 e 9 devem compor o cardápio a favor dos cabelos brilhosos.

Oleaginosas, azeite de oliva extra-virgem, semente de linhaça e peixes de águas frias são alimentos fontes dos ômegas. Eles são responsáveis pela promoção do equilíbrio das gorduras e da lubrificação do fio capilar , explica a nutricionista clínica funcional. Daniela lembra ainda que todos os alimentos com função de tratamento estético devem ser consumidos diariamente, como parte habitual da dieta. Assim, os resultados são garantidos.

Hidrate-se na medida certa
A recomendação diária de dois litros de água é redobrada no verão, época em que o corpo sofre mais com a perda de líquido. Alguns alimentos tipicamente saboreados na estação ajudam a atingir a recomendação e, até mesmo, a superá-la. Ricos em água, melancia, melão e pêra ajudam a atingir o valor de ingestão de água mais facilmente, além de hidratar o corpo com os sais minerais que os compõem , aponta a nutricionista. Inclua de três a quatro porções das frutas em seu cardápio de verão e garanta a hidratação na dose ideal.

Menstruação sinaliza quando algo vai mal no seu organismo

Cólicas fortes e fluxo muito intenso, quando surgem de repente, exigem atenção

Sua menstruação marca presença sempre no mesmo dia de cada mês? Ou é do tipo irregular, que passa meses sem dar sinal e reaparece como se nada tivesse acontecido? Reparar no seu ciclo menstrual é importante, mas nem sempre é preciso se preocupar. De acordo com o ginecologista da Unifesp, Cláudio Bonduki, cada mulher tem um padrão menstrual, que inclui: variação de intervalo entre um sangramento e outro, intensidade e duração do fluxo.

O alarme só apita quando algum fator destoa do padrão que acompanha a mulher desde as primeiras menstruações. Quando uma destas características sai do normal pode ser sinal de alguma alteração hormonal , orgânica ou, até mesmo, funcional , diz Cláudio.
O especialista afirma ainda que, quando as mudanças são notadas em apenas um ciclo, isso pouco quer dizer. É natural haver mudanças em um ou dois ciclos, é natural , garante.

Fluxo muito intenso ou com maior duração: quando esta alteração entra em cena, pode ser indício da presença de um mioma. O ginecologista esclarece que mioma trata-se de um tumor benigno, do tecido que forma a parede do útero. O problema chega a atingir de 30 a 40% das mulheres , diz Cláudio.

Cólicas fortes demais: a intensidade e duração das cólicas também variam entre as mulheres, conforme Bonduki. O especialista alerta que, quando o incômodo aumenta muito ou os analgésicos comumente usados nessa fase perdem sua eficácia, também podem indicar um mioma.
Corrimento excessivo: segundo o especialista, é natural as mulheres apresentarem uma secreção fisiológica. Também é normal o aumento deste muco depois da ovulação, fase que antecede a menstruação. O alarde surge quando mudanças são notadas na quantidade e odor do muco. Além destas alterações, a coceira pode ser outro indício de algum processo infeccioso , ressalta Cláudio.
Ciclo irregular: as datas irregulares da menstruação são as que somam mais possíveis causas. Entre os problemas, Cláudio lista distúrbios hormonais, orgânicos (quando o problema atinge órgãos como útero ou ovário), ou ainda, funcionais. Estes últimos, de acordo com o ginecologista, são caracterizados por mudanças na rotina, alterações de clima ou ainda por fatores emocionais.

Medidas que estão ao seu alcance
Ao falar de fatores externos que influenciam no ciclo menstrual, o especialista da Unifesp ressalta que a alimentação está relacionada com os sintomas da TPM e com as cólicas, não especificamente com o fluxo. Ele afirma que alimentos ricos em carboidratos e gorduras, e pobres em fibras, intensificam os incômodos. O conselho, portanto, é seguir uma alimentação regrada, especialmente no período pré-menstrual.

Segundo Cláudio Bonduki, a intensidade do fluxo pode ser diminuída com o uso de contraceptivos. O efeito hormonal da pílula diminui o fluxo , explica. Medicamentos antiinflamatórios também são capazes de deixar o fluxo menos intenso, devido a um tipo de ação no organismo. Nos dois casos, vale lembrar, é preciso uma orientação médica, após a análise do caso.

Tudo o que você precisa saber sobre a pílula do dia seguinte

Tem muitas garotas tomando a pílula do dia seguinte como se fosse um método anticoncepcional. E, pior, sem orientação médica. Elas nem sabem que, mal usada, a fórmula oferece riscos. Aceite nosso convite para um bate-bola que resolve todas as suas dúvidas


"Namorava há três anos e sempre tomei anticoncepcional. Só que me esqueci da pílula duas vezes no último mês e acabei transando sem camisinha. Com medo de engravidar, usei a pílula do dia seguinte." Carol, 23 anos

Troquei a camisinha pela pílula do dia seguinte duas vezes. Na primeira, um ex-namorado insistiu para transarmos sem nada e eu cedi. Na hora, não me preocupei com a Aids ou outras doenças. Na segunda vez, um novo namorado me convenceu a transar sem camisinha. Mas percebi que isso poderia me prejudicar. Hoje, com namorado fixo, optei pela pílula. Sai bem mais barato e é bem menos estressante." Laura, 25 anos

"Fazia um mês que estava saindo com um surfista bonitão, que conheci num feriado. A noite foi mágica, a não ser por um detalhe: a camisinha estourou. Com medo de engravidar, tomei a pílula do dia seguinte." Ana, 26 anos

Das três garotas, Ana foi a única que usou a pílula do dia seguinte de acordo com a recomendação. “Administrada de maneira responsável, ela é um bom método para evitar uma gravidez indesejada”, diz a ginecologista e obstetra Andréa Campos, do Coletivo Feminista Sexualidade e Saúde, ONG paulistana especializada em saúde da mulher. O contraceptivo de emergência, cujo princípio ativo é o levonorgestrel, tem indicações precisas. Serve para situações como quando o método preventivo que você escolheu falha, em casos de violência sexual ou estupro.

Mas tem muita mocinha merecendo um puxão de orelha por agir como Laura e Carol, que tomaram a pílula sem orientação médica e em substituição à camisinha. O alerta vem do Programa do Adolescente do Estado de São Paulo. Segundo pesquisa realizada pelo órgão, 33% das garotas que tomaram esses comprimidos não se preocuparam com nenhum método contraceptivo. A consultora de saúde Ana Fátima Galati, do Coletivo Feminista, acredita que a falta de informação começa dentro de casa. “Elas temem mostrar a pílula anticoncepcional para os pais e assumir que já iniciaram a vida sexual”, diz. Sem falar nas garotas que, como não estão com namorado fixo, não querem tomar hormônio todo dia e acham que é um bom negócio recorrer à pílula apenas quando rola a transa. Doce ilusão: dois comprimidos equivalem a meia cartela de um anticoncepcional de baixa dosagem. A seguir, acabe com todas as suas dúvidas sobre o assunto.

modo de usar

A ginecologista Albertina Duarte, coordenadora do Programa do Adolescente do Estado de São Paulo, esclarece o que é mito e o que é verdade quando se trata do contraceptivo de emergência
a pílula do dia seguinte pode ser tomada até 72 horas depois da relação
Verdade. Depois do incidente você tem, no máximo, três dias para checar se estava no período fértil ou não, buscar orientação e adquirir a pílula. São dois comprimidos: um a ser tomado de preferência nas primeiras 24 horas, quando sua eficácia é maior, seguido de outra dose após 12 horas.

a pílula funciona como um abortivo

Mito. Ela age antes que a gravidez ocorra. Se a fecundação ainda não aconteceu, o medicamento vai dificultar o encontro do espermatozóide com o óvulo. Agora, se a fecundação já tiver ocorrido, irá provocar uma descamação do útero, impedindo a implantação do ovo fecundado. Caso o ovo já esteja implantado, ou seja, já tenha iniciado a gravidez, a pílula não tem efeito algum.
preciso de receita médica para comprar a pílula
Verdade. Embora seja possível adquiri-la nas farmácias sem prescrição. No entanto, mesmo que você dispense a receita, procurar por orientação antes é indispensável. Só um ginecologista poderá dar certeza de que o medicamento é indicado para o seu caso.

ela pode causar efeitos colaterais

Verdade. O mais freqüente deles é a alteração no ciclo menstrual e do tempo de ovulação. Em outras palavras, vai ficar impossível calcular seu período fértil e o dia da sua menstruação será um verdadeiro enigma. Além disso, dor de cabeça, sensibilidade nos seios, náuseas e vômitos são sintomas comuns. No caso de vômito ou diarréia nas duas primeiras horas após a ingestão, a dose deve ser repetida. Quem tem organismo sensível a medicamento e está tomando a pílula com indicação médica deve pedir a indicação de um remédio contra enjôos para tomar ao mesmo tempo.

não há contra-indicação

Mito. A pílula é contraindicada para quem sofre de alguma doença hematológica (do sangue), vascular, é hipertensa ou obesa mórbida. Isso porque a grande quantidade de hormônio pode provocar pequenos coágulos no sangue que obstruem os vasos.
se eu tomar repetidas vezes, ela perde o efeito
Mito. Ela não perde o efeito, mas o risco de você engravidar aumenta. Normalmente, ele já é de 15% se você tomar depois de 24 horas de transar, contra uma média de 0,1% da pílula anticoncepcional comum.

posso trocar a camisinha pela pílula

Mito. Nem pense nisso. A pílula deve ser tomada apenas quando o método contraceptivo escolhido falha. Além de apresentar efeitos colaterais muito mais severos que a pílula comum, e ser bem mais cara (custa em média 16 reais), o contraceptivo de emergência não a protege das doenças sexualmente transmissíveis. Contra elas, só mesmo a boa e conhecida camisinha.

A legião do mau hálito quer pegar você
Fique de olho: contra alguns alimentos, nem a escovação dá jeito

Você começa a falar e logo percebe que as pessoas começam a se afastar. Sem entender direito o que está havendo, o jeito é chegar mais perto. E a distância surge como reação, novamente. Com a certeza de que o problema não está na conversa, e sim no odor que esta saindo da sua boca, pinta a vergonha.

A halitose, problema que atinge cerca de 40% da população, pode ocorrer devido a diversos fatores, a alimentação inadequada entre eles. Além daqueles alimentos já conhecidos, como cebola e alho, existem outros que podem desencadear o problema. "O cheiro pouco agradável nem sempre desaparece com a escovação, muitas vezes o mau hálito só some com a digestão completa do alimento", afirma a nutricionista Daniela Camargo da Clínica Luisa Catoira.

Quer identificar quais são os maiores inimigos de um papo mais coladinho? Então fique atento às dicas da nutricionista e evite os alimentos que são inimigos de um hálito puro e refrescante. Mas não esqueça que nada vale evitar esses alimentos sem caprichar na higiene bucal.

Cerveja
A Cerveja pode oferecer um efeito de ressecamento na boca, fazendo que o mau hálito chegue mais rápido. Mas não se assuste: neste caso, uma boa escovação resolve. Outra dica é intercalar copos de água com a bebida, evitando a boca ressecada.

Vinho
O problema do vinho é bem parecido com a cerveja, o álcool acaba deixando a boca seca e com chances maiores de mau hálito. Para evitar, basta deixar a boca mais úmida com copos de água junto com o vinho.

Café
Por ser ácido ele faz com que as bactérias se reproduzam mais rápido. Em excesso, então, é um perigo. A dica é sempre escovar bem os dentes depois de virar a xícara.

Doces
O açúcar serve como alimento para bactérias que se reproduzem gerando compostos de enxofre e causando mau hálito. A solução é reduzir um pouco o consumo e não pensar duas vezes na hora de correr para a pia depois de saborear a sobremesa.

Leite e derivados
O que acontece com o leite e com os derivados é um acúmulo de aminoácidos convertidos em enxofre pelas bactérias da língua e garganta. Um opção é não abusar do alimento e sempre escovar os dentes depois deles (e lembre-se sorvetes, queijos e iogurtes, em geral, levam leite na composição).

Cebola
Ela é absorvida pelo intestino e rapidinho passa para a circulação sanguínea. Ai que mora o perigo, esse odor acaba sendo exalado não só pelo hálito, mas também pela respiração e pela pele. A solução é não abusar dos alimentos, principalmente quando algum compromisso estiver por perto.

Alho
Os efeitos do alho são bem parecidos com o da cebola, a diferença é que ele precisa ser consumido em quantidade maior para causar algum impacto. Mesmo assim, evite grandes porções do alimento, caso o contrário só o tempo acabará com o cheirinho.

Alguns adoçantes engordam e são suspeitos de causar câncer
Eles substituem o açúcar, mas nem sempre isso ocorre sem prejudicar o seu organismo

Mesmo quem está fora da dieta tem adoçante na despensa. Há muito tempo que eles deixaram de ser exclusividade de quem sofre com o diabetes e não pode consumir açúcar . A promessa de um sabor docinho e sem nenhuma caloria realmente é cativante. Só que, apesar de serem considerados seguros pelos órgãos reguladores de países como Brasil e EUA, a toxicidade e os riscos desses produtos continuam causando polêmica e dividem a comunidade médica e científica.

"Nem todos os adoçantes são menos calóricos do que o açúcar,
portanto não dá para ir usando indiscriminadamente com a ilusão de que você vai emagrecer. O açúcar mascavo, mel, ou até açúcar cristal, ao invés do refinado, são alternativas que não devem ser desprezadas, já que são mais naturais", afirma a nutricionista Lara Natacci Cunha, de São Paulo.

Quem enfrenta problemas renais e cardíacos, especialmente pressão alta, precisa ficar de olho na quantidade de sódio dos adoçantes, que pode ser prejudicial. Já crianças só devem utilizar adoçantes sob recomendação médica. Caso contrário, prefira balancear a alimentação da garotada ao vetar a ingestão de açúcar.

Vale lembrar ainda que existe um limite para o consumo dos adoçantes artificiais. A informação costuma vir na própria embalagem e tem por objetivo evitar o acúmulo dos resíduos tóxicos do produto no organismo. Aliás, ler bem a composição e indicações de cada adoçante é essencial!
Dica: veja se o seu adoçante não é apenas uma mistura de açúcar com adoçante, com o objetivo cortar calorias das refeições. Estes podem ser ótimos aliados do regime, mas não podem ser usados por diabéticos. Para saber mais sobre as tantas variedades de adoçantes disponíveis no mercado, confira o guia que preparamos com o auxílio da nutricionista Lara Natacci e conheça as vantagens e desvantagens de cada um:

Raio X dos adoçantes

Aspartame - alternativa quase sem calorias ao açúcar, com poder adoçante 200 vezes superior ao do açúcar natural. Além de perder o sabor quando submetido a temperaturas superiores a 120ºC, assim que penetra no sistema digestivo, libera dois aminoácidos (ácido aspártico e fenilalaninae metanol), que não são metabolizados por portadores de uma deficiência genética chamada fenilcetonúria.

Muito utilizado em refrigerantes e bebidas em geral, além de gelatinas, sobremesas congeladas, cereais matinais e doces em geral, o aspartame vive uma polêmica quanto á sua toxicidade. Enquanto alguns estudos apontam uma conexão do adoçante com a morte de neurônios e o aparecimento de câncer em ratos, outros vão na direção contrária, garantindo que o adoçante é completamente seguro para consumo, sendo aprovado pelos órgãos reguladores dos Brasil e EUA, entre outros.

Sacarina considerado o primeiro dos adoçantes artificiais, é quase 500 vezes mais vezes doce que o açúcar comum. Como não é metabolizada pelo corpo, não tem calorias. Mas vem carregada de desvantagens: seu uso já foi associado ao aparecimento de câncer, especialmente o de bexiga. Por isso, os Estados Unidos tentaram banir o adoçante e obrigaram os produtos que continham sacarina a apresentar uma tarja avisando tratar-se de produto que havia apresentado sinais cancerígenos.Esse alerta foi retirado em 2000, por falta de comprovação científica. Mesmo assim, o uso desse produto caiu consideravelmente em todo o mundo e, até hoje, não é recomendada sua utilização por grávidas.

Sucralose cerca de 600 vezes mais doce do que o açúcar, é o único adoçante derivado do açúcar comum e, como também não é metabolizado pelo corpo, não contém calorias. É muito utilizado em alimentos e bebidas de baixas calorias, com a vantagem de que suporta altas temperaturas sem perder o sabor. O adoçante também já foi suspeito de causar câncer, mas nenhuma evidência que apontasse seus malefícios foi comprovada.

Stevia este adoçante natural é extraído de uma planta originária da Serra do Amanbaí, na fronteira do Brasil com o Paraguai. Cerca de 300 vezes mais doce do que o açúcar comum, é considerado sem toxicidade ao organismo. Pesquisas mostram que é uma boa arma no combate a obesidade e doenças cardíacas, podendo ser usado por diabéticos sem problemas. Sua grande desvantagem é o forte sabor amargo que deixa gosto um residual desagradável após a utilização. Além disso há indicações de que possa ter efeito anticoncepcional uso descoberto pelos indígenas.

Frutose açúcar encontrado principalmente nas frutas, mas também nos cereais, vegetais e mel. Por ser metabolizada no fígado, sem a presença de insulina, é bastante usada na fabricação de alimentos para diabéticos. Também utilizada por atletas, pessoas com problemas gástricos e cardíacos e por quem procura emagrecer. O único alerta é que essa variação de adoçante contém calorias e, dependendo da quantidade, pode engordar.

Acesulfame outro adoçante não metabolizado pelo organismo, 200 vezes mais doce do que o açúcar comum. Resistente a altas temperaturas, é usado em bebidas alcoólicas, adoçantes líquidos, bolos, sobremesas congeladas e tortas, entre outros. Seu uso, contudo, chegou a ser suspenso em 1988: testes em laboratórios norte-americanos levaram animais a desenvolverem tumores benignos e problemas de tireóide associados ao adoçante. Entretanto, a falta de provas científicas concretas levou o acesulfame de volta ao mercado. Com sabor residual parecido com a glicose, não é recomendado para pessoas que precisem limitar sua ingestão de potássio.

Tagatose produzido a partir do açúcar do leite, tem cerca de 1,5 caloria por grama e também não é digerido pelo organismo. Costuma ser misturado com outros tipos de adoçante, mas, como é uma novidade no mercado, ainda não está presente em muitos produtos alguns que a utilizam são a americana Diet Pepsi. Ainda não há pesquisas que apontem alguma toxicidade específica no uso do adoçante, apenas alguma intolerância gastrointestinal se consumida em grandes quantidades.

Ciclamato cerca de 50 vezes mais doce que o açúcar, é muito utilizado como adoçante na indústria de alimentos e bebidas. Resistente a altas temperaturas, costuma deixar um gosto residual forte na boca e também não é metabolizado pelo corpo, sendo de baixíssima caloria. Contudo, suas desvantagens são grandes: seu uso é proibido nos Estados Unidos e países como Japão e França por seus efeitos cancerígenos. Mas alguns países alegam a falta de provas concretas e liberam o comércio, como é o caso do Brasil e mais outros 50 países.

Xilitol, Sorbitol e Manitol adoçantes criados a partir da redução da glicose (sorbitol) e da frutose (manitol) e também pela hidrogenação da xilose (xilitol). São calóricos: cada grama contém 4 kcal. Mas, por não causarem cáries, têm sido amplamente empregados pela indústria na produção de goma de mascar e balas.

Quantidade máxima diária de consumo de adoçantes:

Edulcorante	Quantidade máxima por dia
Sacarina	5,0 mg / kg de peso
Ciclamato	7,0 mg / kg de peso
Aspartame	40,0 mg / kg de peso
Steviosídeo	5,5 mg / kg de peso
Acesulfame K	15,0 mg / kg de peso
Sucralose	5,0 mg / kg de peso
Xilitol, Manitol, Sorbitol	15,0 mg / kg de peso

A perfeição é possível?

O maior desafio de um cirurgião plástico é estabelecer a harmonia no rosto de uma pessoa. Um novo programade computador, que simula os conceitos clássicos do belo, mostra por que isso é tão difícil

Larry Williams/Zefa/Corbis/Latin Stock

À medida que evoluem as técnicas de cirurgia plástica e outros tipos de intervenção facial, mais as mulheres se vêem enfeitiçadas pela possibilidade de ter um rosto mais bonito. Muitas chegam ao consultório do médico pedindo pelo nariz, boca ou olhos de uma celebridade da moda. Outras querem alterar várias partes do rosto, reparando o que julgam ter sido uma injustiça da natureza. Diante da popularidade que a cirurgia plástica desfruta nos dias de hoje, a questão que se coloca é até que ponto se pode conseguir a perfeição através do bisturi. Será possível modelar uma face até que ela arranque suspiros de admiração e inveja como a da atriz Angelina Jolie e a da modelo Isabeli Fontana? Dez cirurgiões plásticos de renome ouvidos por VEJA para esta reportagem são unânimes em afirmar que a resposta mais honesta é "raramente". Isso não decorre da falta de perícia, mas de uma verdade revelada pela experiência de consultório: a beleza não é o resultado da soma de partes do rosto bem modeladas, mas da harmonia entre elas.
Há, aqui, um ensinamento no qual os médicos insistem nas conversas com os pacientes, mas que muita gente prefere ignorar: o rosto mais bonito do mundo não precisa ser perfeito. O exemplo é Angelina Jolie, com freqüência colocada no topo da lista das mulheres mais lindas do mundo. Um perfeccionista poderá dizer que sua boca é exagerada pelos padrões clássicos de beleza. É verdade. Mas isso em nada afeta o aspecto deslumbrante de sua face. É dificílimo reproduzir a perfeição mesmo com o uso das técnicas mais modernas. Até quando uma cirurgia plástica é bem-sucedida ao reparar um nariz adunco ou um queixo pequeno demais, nada garante que a área retocada estará em equilíbrio com a totalidade do rosto. "Quando há apenas uma característica marcante na face, como um nariz grande, mas todo o resto é harmonioso, essa característica pode agir de forma positiva, ressaltando a naturalidade do rosto", diz o cirurgião plástico americano Kouros Azar, que tem entre seus clientes estrelas de Hollywood.
A experiência de consultório com as cirurgias estéticas que nem sempre resultam em rostos mais formosos pode agora, pela primeira vez, ser submetida a uma prova científica. A investigação é feita por um software recentemente desenvolvido pela equipe do engenheiro israelense Tommer Leyvand, na Universidade Tel-Aviv. O programa, chamado de máquina de embelezamento, usa padrões de beleza consagrados para transformar os traços de rostos submetidos a ele através de fotografias. O computador analisa 234 detalhes em cinco regiões faciais – olhos, nariz, sobrancelhas, lábios e contorno do rosto. A seguir, vasculha seu banco de dados de rostos bonitos e muda as feições que julga inadequadas à face analisada. Ao contrário dos programas comumente usados para melhorar a aparência de modelos em revistas, esse novo não elimina rugas nem muda a cor dos cabelos. A pedido de VEJA, Leyvand submeteu a seu software fotos de uma dezena de personalidades brasileiras e estrangeiras. Em última análise, o programa simula os efeitos das cirurgias plásticas, e deixa evidente que nem sempre é uma boa idéia lançar mão delas para adaptar o rosto aos padrões de beleza.
Fotos Erich Lessing/Album/ Latin Stock e Alinari Archives/Corbis/Latin Stock

A BELEZA ESTÁ NAS PROPORÇÕES


Embora os padrões de beleza mudem, algumas características da estampa feminina permanecem infalíveis em atrair os homens. A principal delas sãoos quadris mais largos do que a linha da cintura – na proporção ideal de 10 por 7. A explicação é darwiniana: quadris largos sinalizam boa saúde e fertilidade. Nas fotos: uma Vênus do Paleolítico, a Vênus de Milo e a musa renascentistade Ticiano

Transformada pela máquina de embelezamento, a modelo Gisele Bündchen teve, entre outras mudanças, os olhos alongados e os lábios reduzidos. Continuou linda, mas seu rosto perdeu boa parte da personalidade que possui. Já o rosto da atriz Claudia Raia se beneficiou das mudanças feitas pelo software e ganhou contornos mais delicados e femininos. Aplicar fórmulas ideais de beleza nem sempre funciona. O cantor Michael Jackson parece ter escolhido cuidadosamente cada uma das reformas faciais a que se submeteu. Vista separadamente, cada parte de seu rosto corresponde a padrões de beleza consagrados – o conjunto, no entanto, resulta monstruoso. O principal ensinamento que emerge da máquina de embelezamento é que uma modificação sutil pode fazer enorme diferença. Isso não é uma advertência contra a cirurgia estética, mas um apelo à moderação. Muitas vezes, a primeira coisa que uma pessoa tem a perder quando se submete a uma transformação radical é a própria personalidade. "Tudo no rosto pode ser aperfeiçoado, porém com moderação e mantendo as características principais no rosto de cada pessoa", diz o cirurgião plástico paulista Alan Landecker.
As pesquisas de Tommer Leyvand com sua máquina embelezadora foram publicadas há dois meses nos cadernos da Siggraph, conferência sobre computação gráfica realizada anualmente em Los Angeles. Seu objetivo não foi discutir a face mais bonita – a original ou a modificada –, mas, sim, descobrir se é possível alterar rostos com a utilização de padrões consagrados de beleza sem torná-los irreconhecíveis. Como ocorreu com outras tentativas de usar princípios objetivos ou mesmo fórmulas matemáticas para definir a beleza, o pesquisador acabou por mexer em algo além de sua pretensão original – as complexas questões relacionadas à percepção do belo e do que torna uma face atraente ou não. O que é exatamente beleza? Quando se trata de cirurgia estética, os médicos sabem bastante bem que muitas vezes o paciente está atrás de um formato idealizado que apenas reflete o visual do momento e pouco tem a ver com os fatores que melhor determinam a harmonia de cada rosto. "A padronização pode diluir os pontos fortes de uma mulher. Cada pessoa tem os seus. O segredo da beleza está em valorizar esses pontos", diz o cirurgião plástico carioca Luiz Victor Carneiro, da Clínica Ivo Pitanguy. Nos últimos dez anos, as pesquisas que buscam explicar a beleza pela ótica da ciência se tornaram um campo próspero nas hostes acadêmicas. Muitos desses estudos chegam a conclusões semelhantes a respeito das características de um rosto harmônico e, portanto, bonito.

Bettmann/Corbis/Latin Stock
A MÃO INVISÍVEL DA EVOLUÇÃO


Charles Darwin percebeu que a beleza é um instrumento na preservação da espécie

O principal elemento que o caracteriza é a simetria, o grau de semelhança entre os dois lados do rosto. Em teoria, quanto mais semelhantes forem as duas metades da face, mais perfeita e bela ela tenderá a ser. A simetria ideal, segundo as pesquisas mais respeitadas, também se traduz na distância idêntica entre a ponta do queixo e a base do nariz, entre esta e a linha das sobrancelhas e entre as sobrancelhas e o início da linha dos cabelos. Um rosto com essas medidas é inteiramente proporcional e tende a ser bonito mesmo se um nariz grande demais, por exemplo, sobressai no conjunto. Esses conceitos estão por trás das belezas clássicas, nas quais todos os traços estão em perfeita proporção. As belíssimas Grace Kelly e Elizabeth Taylor encaixam-se nessa categoria. No rosto feminino, a beleza clássica normalmente se baseia em traços bem delicados, aqueles que costumam diferenciá-lo da face masculina.
Essas fórmulas não conseguem explicar as belezas mais exóticas. Alguns dos rostos famosos considerados mais bonitos chamam atenção justamente pela desproporção dos elementos. O exemplo mais óbvio e que vale a pena mencionar novamente é o da atriz Angelina Jolie, bela por causa de sua boca excessivamente volumosa. A atriz Brigitte Bardot, ícone do cinema nos anos 50 e 60, ficou desfigurada depois de submetida ao programa de computador de Leyvand. A marca de seu rosto sempre foram os lábios carnudos e protuberantes – sem eles, seu rosto ficou banal. "Pessoas com o rosto mais comum, sem elementos que chamem atenção, podem ter sua beleza realçada pela maquiagem. Mas pessoas com características marcantes atraem os olhares mesmo com a cara lavada", opina o cirurgião plástico americano Scott Miller.
Ao longo dos séculos, a ciência e a filosofia sempre procuraram definir a beleza e qual seria sua manifestação mais elevada. Para Santo Agostinho, ela era um atributo divino, assim como a bondade e a verdade. Antes dele, filósofos gregos compararam a beleza a qualidades como a ordem, a simetria e a clareza. Mais recentemente, os estudos científicos que visam a explicá-la mostraram de que forma ela se manifesta. Ainda assim, pesquisas como a do programa de Leyvand muitas vezes são repudiadas por psicólogos e sociólogos. Eles alegam que os parâmetros de beleza que emergem das pesquisas são inevitavelmente influenciados pelos padrões culturais vigentes. Será que as definições científicas apenas refletem o ideal do momento, construído com imagens da cultura pop e dos ícones de Hollywood? Os padrões clássicos de beleza, que remetem à Antiguidade e às leis que regem as proporções, não mudam. Os traços finos e delicados da rainha egípcia Nefertiti, que viveu há 3 400 anos, até hoje são considerados símbolo de formosura. Paralelamente aos modelos perenes pelos quais se julga o belo, surgem padrões passageiros, ditados pelas circunstâncias históricas e culturais. O século XX foi pródigo nesses padrões de beleza fugazes.
Nos anos 20, os movimentos de emancipação feminina criaram uma alternativa às estampas robustas e com seios fartos das mulheres do século XIX. O cinema influenciou esses ideais. Ficaram em voga os cabelos loiros ondulados e as sobrancelhas finíssimas, desenhadas a lápis. Nos anos 50, a mulher bonita tinha corpo de violão e bochechas coradas. "O padrão de beleza da mulher muda conforme se transformam os papéis que ela ocupa na sociedade", diz a antropóloga Mirian Goldenberg, da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Por outro lado, estudos científicos mostram que a percepção de beleza e do que é um rosto atrativo é universal naquilo que transcende aos modismos e à cultura específica. A razão da existência de um padrão universal está na própria evolução da espécie humana.
Charles Darwin, o pai da teoria da evolução, era fascinado por rostos. Deu espelhos a orangotangos num zoológico para observar suas expressões. Estudou centenas de faces humanas de todas as partes do mundo. Ele acreditava que as expressões, da mesma forma que muitos outros comportamentos atuais, refletem padrões instintivos fixados pela evolução em nosso rosto e cérebro. A teoria da beleza que se pode extrair dessas raízes profundas é bem pouco romântica: as encantadoras linhas harmônicas do corpo humano são mais uma resposta encontrada pela evolução para problemas específicos da perpetuação da espécie. Basta examinar a representação artística da beleza feminina, das toscas deusas da fertilidade pré-históricas às estrelas de Hollywood, para notar que alguns atributos são sistematicamente valorizados, independentemente do tempo e da cultura. Em todas as épocas, a mulher ideal é retratada com quadris largos e seios fartos, características que evidenciam sua capacidade de gerar filhos saudáveis e de alimentá-los.
A explicação é darwiniana. As espécies atuais são descendentes daquelas que, ao longo da evolução, se mostraram mais aptas para sobreviver – e isso inclui a adoção de estratégias para atrair o sexo oposto. Impulsos instintivos, fixados em nosso código genético durante o pleistoceno, período geológico em que os grupos de hominídeos iniciaram sua jornada de sucesso evolutivo, ainda nos levam a valorizar os indicativos de boa saúde física e genética, qualidades necessárias para garantir o sucesso reprodutivo e perpetuar os genes da espécie. Um dos primeiros cientistas a estudar o sentido biológico da beleza feminina foi Devendra Singh, professor de psicologia evolutiva da Universidade do Texas. No começo da década de 90, ele mostrou que o acúmulo de gordura na medida certa nos quadris da mulher sinaliza que ela tem bons níveis de estrógeno, hormônio ligado à fertilidade, e é menos suscetível a doenças.
Outras pesquisas estabeleceram as medidas ideais do corpo da mulher: a circunferência da cintura deve ser 70% da dos quadris, padrão que serve tanto para as mulheres magras como para as mais curvilíneas. Singh realizou pesquisas para medir o grau de atração desse atributo entre os homens e concluiu que a preferência é praticamente universal. A mulher, intuitivamente, sempre soube dessa preferência masculina. "No século XVIII, as mulheres da corte européia usavam um corpete para estreitar a cintura e evidenciar os seios e os quadris", diz a historiadora paulista Maria Claudia Bonadio. A evolução equipou o cérebro masculino com uma espécie de radar capaz de captar sinais de sucesso reprodutivo também nas feições femininas. Estudos revelaram que traços delicados, apreciados numa mulher, como a mandíbula pequena e os lábios carnudos, são percebidos como indicativos de fertilidade e de juventude.
Uma forma clássica de definir a beleza é a harmonia de proporções.

O conceito foi criado na Grécia antiga e tem como base um cálculo desenvolvido pelos gregos chamado de razão áurea. Essa fórmula representa a proporção mais harmônica entre duas partes em relação ao todo. Para os gregos, essa relação de proporção deveria existir em cada medida do corpo humano para que ele fosse considerado perfeito. Leonardo da Vinci usou a razão áurea em seus estudos anatômicos, inclusive no mais célebre deles, o Homem Vitruviano. A ciência concorda que a lógica das medidas tem correspondência na natureza.

O americano Randy Thornhill, da Universidade do Novo México, estudou a assimetria em animais e concluiu que ela significa menor resistência a doenças e a problemas causados pela poluição ou pela falta de alimentos. Em seres humanos, Thornhill mostrou que a assimetria facial pode estar associada a problemas genéticos. Não por acaso, Darwin era obcecado por rostos. "Por trás do que o homem entende por belo há uma lógica evolutiva", disse a VEJA o inglês Martin Tovee, da Universidade Newcastle, da Inglaterra. "É como se estivéssemos biologicamente programados para captar sinais de saúde e de fertilidade." Embora o homem não seja escravo de seus instintos, o prazer que sente ao observar uma mulher com atributos privilegiados é uma prova de que a beleza não é apenas uma questão de gosto.

Use os truques de maquiagem para exibir um rosto perfeito

Corrija olheiras, sobrancelhas e até deixe o nariz mais afilado

Ficar linda. Quando pensa em se maquiar, não outra idéia que ronde a cabeça a de uma mulher. Um bom começo é disfarçar aquela manchinha escura ou os traços ligeiramente fora de lugar. Para você fazer isso com um toque de profissional, fomos atrás das dicas de quem entende do assunto: o maquiador Cássio Morais. Ele já pincelou o rosto de celebridades como Juliana Paes, Heloísa Perissé e Preta Gil e garante: sempre é possível dar uma levantada no visual. Para isso, basta usar bem o seu arsenal de beleza. Numa entrevista exclusiva ao Minha Vida, Cássio revela como corrigir os probleminhas que mais afligem o espírito feminino. Se a busca daperfeição é sua meta, aproveite nosso mapa para chegar até lá mais rápido.

Fim das olheiras

Antes da maquiagem, trate as olheiras com compressas de chá de camomila. Faça um preparado bastante concentrado e aplique gelado . Na seqüência, passe o corretivo. Mas, para funcionar, escolha um tom mais
claro que o tom de sua pele. Quem tem manchas muito escuras deve preferir os produtos em bastão, que são mais grossos e escondem melhor o problema. Só é preciso cuidado para espalhar bem: esfregar muito remove toda a cobertura. Mas também não dá para deixar pelotinhas (isso dá impressão de que há ruguinhas embaixo dos olhos). O melhor é espalhar com leves batidinhas, usando uma esponja, e finalizar com uma camada bem fininha de pó translúcido , revela Cássio. Ele garante que o acabamento fica supernatural.

Sardas sem neuras

Quem tem vergonha das pintinhas (de sol ou de nascença) deveria mudar de idéia. Porque elas bem charmosas e podem ficar lindas numa maquiagem bem produzida. Esconder as sardas deixa o make muito pesado. Minha dica é usar uma base bem fininha e, por cima, um blush rosado ou bronze, dando um ar de bonequinha , ensina o maquiador.

Nariz afilado

Pode acreditar: uma boa maquiagem vale por uma plástica. Se a paranóia é o nariz, resolva assim: primeiro, escureça as laterais com uma sombra ou um pó dois tons mais escuros que o da sua pele. Quem tem a pele muito branca deve optar por cores rosadas. Ilumine a pontinha com um tom mais claro, vale até passar uma base iluminadora. Já quem tem o rosto moreno ou negro consegue o efeito a partir de produtos em bronze ou marrom nas laterais. Para iluminar, aposte num produto da mesma cor, mas num tom mais claro.

Sobrancelhas sem falhas

Os lápis para sobrancelha, em geral, dão um aspecto muito carregado. Uma boa dica para quem tem sobrancelhas claras é recorrer ao lápis 2B (aquele usado para desenhar em papel). A Maria Fernanda Candido sempre usa a esse truque , entrega o maquiador.
Já as mulheres com falhas na sobrancelha (e os pêlos são escuros) pode passar uma sombra um tom mais claro que os pêlos naturais e pintá-los com um pincel fininho, respeitando o desenho natural deles .

Para deixar os lábios mais grossos

Para aparentar lábios bem volumosos, passe um corretivo e pó compacto antes do batom. Finalize com um gloss ou um batom líquido de cor vibrante. Minha sugestão é o rosa choque, super em alta , indica Cássio. Se achar que precisa de acabamento, contorne a área externa dos lábios com um lápis na mesma cor do batom líquido que você escolher.

Para diminuir a boca

Diminuir os lábios é simples: basta privilegiar cores claras e sem brilho. Espalhe o batom apenas por dentro dos lábios. Para diminuir ainda mais, passe um corretivo no tom de sua pele ao redor dos lábios.

Cílios mais longos

Não é de hoje que os cílios longos são considerados sinônimo de sensualidade. Para alongar ainda mais os seus, comece usando um rímel à prova d água. Em seguida, passe o pincel do rímel num pó compacto e reaplique nos cílios. Para terminar. Mergulhe novamente o pincel no tubinho e espalhe uma última camada sobre os pêlos. O efeito é o mesmo de cílios postiços , afirma Cássio.

Destruir as celulites é fácil, basta escolher o método certo

O bombardeio varia de acordo com a quantidade e o grau dos furinhos

Recentemente a atriz Juliana Paes foi flagrada na praia, bem à vontade. As imagens dela, com celulites espalhadas pelas pernas e pelo bumbum, trouxeram alívio a muitas mulheres. Isso só prova que nem o símbolo feminino mais sexy do mundo, na opinião dos homens brasileiros, escapa à sina dos intragáveis furinhos. Realmente, é difícil encontrar uma mulher que não tenha celulite , afirma a esteticista e fisioterapeuta Solange Maia, do Salão Di Due, no Rio de Janeiro. (faça uma avaliação de beleza e mantenha os cuidados certos para sua pele)

Mas dá para diminuir e muito! o problema. Não só com tratamentos, mas uma alimentação adequada. Evitar gorduras e alimentos com muito açúcar ajuda a prevenir o problema , explica a nutricionista da Unifesp, Cibele Crispim. Tomar muita água também é fundamental, já que a hidratação garante uma pele mais saudável. (águas com sabor refrescam)
O que não pode é se esconder com vergonha dos gominhos de gordura localizada. As massagens e os aparelhos à disposição para acabar com eles estão cada vez mais eficientes e só depende de você escolher a técnica mais adequada ao grau do problema. Confira a seguir as sugestões das especialistas.
1. Celulites de primeiro grau

Drenagem linfática ortomolecular
Realizada da mesma maneira que a versão tradicional, esta massagem rende efeitos extras graças aos cosméticos ortomoleculares associados às fricções. Eles penetram no organismo, agindo diretamente nas células. O tratamento melhora a circulação sanguínea do corpo, atenuando o aspecto de casca de laranja da pele , diz a fisioterapeuta do Salão Di Due. São indicadas no mínimo cinco sessões e na segunda sessão já é possível ver a diferença.
Preço da sessão: R$ 80,00
Pacote com 5 sessões R$ 360,00
Pacote com 10 sessões R$ 720,00

Máscara de Citrino
A máscara de citrino é voltada para quem quer diminuir a celulite e acabar com os terríveis pneuzinhos , contendo vegetais que tonificam e revitalizam a pele. São indicadas 24 sessões para se obter um melhor resultado, notado a já a partir da primeira semana. Quem tem muita pressa, aliás, pode realizar sessões a cada três dias.
A área a ser tratada deve ser limpa com sabonete e gel de limpeza para, em seguida, ser esfoliada com um produto à base de citrino, extratos de menta, gengibre e canela, óleo mineral e de oliva. A esteticista faz uma massagem com movimentos circulares durante três minutos, promovendo a renovação da pele. Depois disso, o produto é retirado e uma nova massagem é feita, usando um gel que esquenta em contato com o corpo. Depois, a área massageada é envolvida com um filme oclusivo, feito de extratos naturais. Para terminar, há aplicação da máscara em si, retirada com um óleo também de citrino. (melhore a pele com uma boa máscara hidratante)
Preço: R$ 100 a sessão
2. Celulites em grau avançado
Ultra-som com lipolíticos
O aparelho age diretamente na circulação sangüínea, dilatando os vasos na região onde há os furinhos. É usado um gel acrescido de centelha asiática que, junto ao calor do ultra-som, torna essa dilatação ainda mais eficaz.
O tratamento termina com a aplicação de um creme ortomolecular, de ação específica contra as celulites, e uma massagem localizada. São indicadas no mínimo cinco sessões e na segunda sessão já é possível ver a diferença.
Preço da sessão: R$ 100,00
Pacote com 5 sessões: R$ 450,00
Pacote com 10 sessões: R$ 900,00

Gesso Lipo Redutor de cafeína
Antes inimiga da celulite, a cafeína virou aliada no combate aos terríveis furinhos nas pernas, bumbum, culotes, braços e abdômen. Chegou ao mercado de beleza o gesso lipo redutor de cafeína. O tratamento é recomendação para clientes com celulite difíceis de dissolver. A cafeína penetra na pele e consegue quebrar a gordura, que será eliminada pela circulação. O gesso tem um princípio ativo composto de cafeína, algas marinha, colágeno, castanha da índia, hera e ginko biloba. São necessárias 12 sessões, realizadas três vezes por semana, alternadamente.
Preço do pacote com 12 sessões:
Braços: R$ 500
Pernas: R$ 750
Abdômen: R$ 700

Melange firmadora associada aos aparelhos phydias e manthus
O trio é a receita das celulites que teimam em resistir aos demais tratamentos. Além de eficiente, a combinação ganha adeptas graças aos efeitos rápidos. Os movimentos de eletroestimulação dos aparelhos derretem a gordura e melhoram a circulação, enquanto as massagens firmadoras agem contra a flacidez. As sessões duram cerca de meia hora e devem ser feitas três vezes por semana, em dias alternados. (levante o bumbum com o método ideal)
Preço: R$ 1.200 (pelas 24 sessões)

Para eliminar as cicatrizes das espinhas, vale até pensar em cirurgia

Conheça o peeling cirúrgico e outras opções para se livrar das marcas no rosto

Elas são chatas e incomodam não apenas quando surgem. Geralmente, as malditas espinhas deixam marcas no seu rosto, lembrando que estiveram por ali e pior! que podem voltar a qualquer momento. O tratamento para prevenção é trabalhoso, mas bastante simples: inclui limpezas regulares na esteticista e o uso de produtos específicos para o seu tipo de pele. Já o sumiço é um pouco mais chato e, na maioria dos casos, exige muita dedicação. Qualquer descuido, aliás, pode resultar em manchas no rosto.

"As manchas são ainda mais difíceis de remover do que as marcas das espinhas", afirma a dermatologista Bruna Bravo, da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Por isso, antes de começar qualquer tratamento, é importante esclarecer junto ao médico que tipo de condições precisam ser respeitadas, pois uma falha do paciente pode se transformar em marcas de difícil remoção.

Outro problema que envolve as cicatrizes de acne é a diferença com que elas se apresentam. A dermatologista explica que elas podem ter diversas formas e cada uma merece atenção e tratamento apropriado. "Geralmente são necessários três tipos de procedimentos: as sucisões, ou seja, descolamento local da fibrose com uma pequena agulha; o uso do pixel, que é um laser ablativo fracionado para estimular a formação de colágeno e preencher as cicatrizes superficiais, além da aplicação local de ácido tricloroacético para as cicatrizes puntiformes profundas".

A maioria dos tratamentos é indicada para marcas superficiais e médias, trazendo melhora de 60% a 70% depois de um ano de tratamento. "Mas isso depende da pessoa e do tipo de pele que ela apresenta, existe quem consiga um resultado bem positivo em um tempo menor. Outras pessoas precisam de mais tempo para conseguir resultado. O mais importante é procurar um profissional de confiança, já que manchas ocasionadas por esses tratamentos são ainda mais difíceis de serem eliminadas da pele".

Peeling Cirúrgico
O tratamento promete eliminar as marcas com a técnica de dermoabrasão, uma espécie de lixamento cirúrgico da pele.Mas a novidade não é tão simples quanto parece e pode oferecer alguns perigos, deixando os pacientes, na maioria das vezes, pouco satisfeitos.

"Os pacientes de pele mais clara podem adquirir uma tonalidade com menos pigmentação onde o peeling for aplicado, dando diferença em relação ao restante do rosto. Esse efeito dura cerca de seis meses", diz a dermatologista. Já as pessoas de pele morena podem ficar com a região mais escura por tempo indefinido (a reversão do problema é bastante difícil).

Não podemos esquecer que o tratamento também é uma cirurgia e, como todo processo desse tipo, oferece riscos para o paciente. "É preciso de internação de dois dias e, na volta para casa, o paciente precisa ficar no mínimo 15 dias sem apresentar nenhuma exposição solar. A anestesia do peeling cirúrgico é local, somada à sedação, por isso é necessária a realização de alguns exames preventivos antes da cirurgia", diz a dermatologista

A melhora, porém, é notável. Os pacientes chegam a notar, pelo menos, 50% de diferença com uma única cirurgia. "Para uma única sessão o resulto é bem positivo, mas ele só é preciso no caso de cicatrizes superficiais ou médias, e não é indicado para pessoas de pele morena, já que as manchas são mais freqüentes em peles mais escuras", diz Bruna Bravo.

Esculpindo o corpo para o verão

Conheça os aliados que garantem a conquista da boa forma...

Com o fim do inverno é chegada a hora de se preparar para a estação mais esperada do ano. Às vésperas do verão, as preocupações com o corpo aumentam e a corrida para a academia e o retorno à dieta são inevitáveis aos que querem conquistar um corpo perfeito.

O que muitos já perceberam é que nem sempre a combinação academia e dieta equilibrada é suficiente para eliminar a celulite ou mesmo aquele pneuzinho persistente. Apesar desta dupla ser a aliada perfeita para deixar o corpo em forma e usar aquele biquíni tão desejado neste verão.

Graças à modernização da medicina estética, as tão indesejadas celulites, gordurinha localizada, flacidez e, até mesmo, estrias estão com os dias contados.

Com técnicas cada vez mais modernas, menos invasivas e mais eficientes, é possível conquistar aquela barriguinha chapada, bumbum lisinho, firme e perfeito. É importante ressaltar que, além da combinação dos cuidados citados acima, a principal recomendação é a hidratação do corpo de dentro para fora. Para isso, faz-se necessário beber dois litros de água por dia e usar cremes a base de colágeno, elastina, óleo de rosa mosqueta, uréia, vitamina C e ácido láctico. Evite fumar e usar roupas muito apertadas para não prejudicar a circulação sangüínea e a oxigenação da pele.

Como potencializar os cuidados com o corpo Os tratamentos estéticos disponíveis no mercado vão desde o uso de ondas eletromagnéticas na quebra de moléculas de celulite, passando por estímulos eletrônicos, ionização, massagens que aumentam a vascularização sangüínea, uso de raios infravermelhos longos e aplicação de medicamentos. O tempo de tratamento e a escolha das técnicas dependem de cada pessoa. Deve-se procurar um profissional qualificado para avaliar o grau de acometimento, o metabolismo e os objetivos desejados. Confira uma série de dicas sobre técnicas estéticas desenvolvidas para potencializar os cuidados com o corpo e conquistar curvas perfeitas.

Celulite + gordura localizada
a) Ultracontour: é um ultra-som que, por meio de ondas de alta potência, destrói os nódulos de gordura e deixa a pele mais uniforme. O número de sessões varia para cada pessoa, sendo uma média de oito mensais.
b) Carboxiterapia aquecida: o tratamento consiste na injeção de gás carbônico atóxico com alto teor de pureza no tecido subcutâneo, por meio de uma agulha finíssima. Ele provoca vasodilatação local, o que facilita a retirada de toxinas e a oxigenação, além de destruir a gordura. A pressão do gás age nas fibroses, atenuando a celulite e reduzindo as medidas. O aquecimento do gás ameniza o desconforto da aplicação. São necessárias de dez a vinte sessões.
c) Intradermoterapia (ou mesoterapia): Um mix de substâncias é injetado nas regiões dominadas pela celulite, trabalhando na circulação e na destruição das células de gordura. Para ter efeito, são necessárias de dez a vinte sessões com intervalos semanais.

Celulite + flacidez
a) Accent XL: radiofreqüência que aquece e quebra as células de gordura, remodela e acelera a formação de colágeno, melhorando o contorno corporal. Indicado contra celulite, gordura localizada e flacidez. Necessita-se de pelo menos cinco sessões quinzenais ou mensais para obter resultado.
b) Velashape: Versão atualizada do velasmooth reúne endermologia (sucção e rolamento), radiofreqüência e luz infravermelha. O resultado é a redução da celulite, gordura localizada e flacidez, em pelo menos oito sessões.

Celulite + inchaço
a) Drenagem linfática: Por meio de manobras de bombeamento e deslizamento feitas com as mãos, percorre-se o caminho dos gânglios com a devida melhora da circulação, varredura de toxinas, diminuição de inchaços e do aspecto pregueado. Pode ser realizada uma vez por semana por longos períodos.
b) Medicamentos: os medicamentos via oral são complementos aos outros recursos. Manipulados ou não, ajudam a desintoxicar e a diminuir a retenção hídrica.

Celulite + depressões profundas
Subcisão (ou Subcision): é indicada nos quadros mais severos. Após anestesia local, introduz-se uma agulha com um microbisturi na ponta nas regiões afetadas. Com ela, vão-se desprendendo os nódulos entre o tecido conjuntivo e os músculos que causam as depressões da celulite. Em seguida, injeta-se uma substância preenchedora no local, de efeito temporário, prolongado ou definitivo.

Estrias
Como identificá-las?
As estrias se apresentam de vários tipos, colorações, evoluções e de acordo com a textura da pele.

Seguem algumas delas:
Rosada: quando a estria é recente e sua cor é avermelhada devido ao rompimento dos capilares (ou pequenos vasos sangüíneos). Os tratamentos iniciados nessa fase apresentam os melhores resultados.
Atrófica: são estrias mais antigas, esbranquiçadas e profundas (com depressões).
Nacaradas: são tão antigas quanto as atróficas, porém com aspecto largo, liso e brilhante. Nas últimas etapas, os tratamentos não são tão eficazes. Ainda assim é possível tornar as linhas mais estreitas e diminuir as depressões.

Tratamentos
a) Injeções de Vitamina C: são injetados, com uma agulha fina, os princípios ativos no caminho da estria, a fim de diminuir a depressão das linhas e clareá-las;
b) Carboxiterapia: com uma agulha bem fina, a área da estria é preenchida com gás carbônico, esticando a pele e dando mais uniformidade;
c) Luz intensa pulsada: este aparelho incide uma luz quente na pele provocando uma queimadura superficial, reduzindo os vasos sangüíneos e diminuindo a cor avermelhada da estria;
d) Peeling de Cristal + Peeling de Ácido Retinóico: é um aparelho que lança cristais para esfoliar e remover as células mortas da pele. Em seguida é aplicado um ácido para estimular a produção de colágeno.

As estrias largas se tornam finas e as finas ficam imperceptíveis após o tratamento completo;
e) Subcisão: É uma agulha com ponta cortante introduzida abaixo da pele, no sentido da estria, descolando a mesma e estimulando a produção de colágeno. As estrias largas e atróficas se tornam finas e lisas;
f) Cromopeel: é um peeling superficial feito por meio da associação de vários ácidos e corantes para devolver à pele a sua cor natural. Ele afina a estria e pigmenta as áreas esbranquiçadas, deixando a região de coloração uniforme;
g) Intradermoterapia: em uma seringa são misturados alguns princípios ativos indicados para cada caso. Com uma agulha fina, introduzem-se esses princípios ativos no trajeto das estrias para aumentar a produção de colágeno e clareá-las ou pigmentá-las.
h) Fraxel Laser SR 1500: é o único laser fracionado aprovado pelo FDA nos Estados Unidos e pode ser usado em qualquer tipo de pele. Na estética médica existem muitas opções de aparelhos que prometem bons resultados, porém muitos se autodenominam laser fracionado, mas não são. O objetivo do procedimento é obter alta eficácia na suavização de estrias, semelhante a alcançada com os lasers ablativos, mais agressivos, mas sem seus riscos ou tempo prolongado de recuperação. Os resultados podem ser visíveis logo após a primeira sessão.

O laser age na pele por meio de inúmeras micro perfurações, provocadas após cada disparo de centenas de filetes de laser, agrupados em uma ponteira de 1 cm a 1,5cm. O mais interessante é que a cútis não fica queimada e, sim, preservada. Não há necessidade de interromper as atividades do cotidiano. O equipamento atua em todas as camadas da pele, por isso é muito bem indicado para tratamento de estrias e cicatrizes.

Daniela Hueb é médica dermatologista e nutróloga e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, da Academia Brasileira de Dermatologia, da Sociedade Francesa de Medicina Estética e da Sociedade Médica Brasileira de Intradermoterapia.