Pele linda em qualquer idade

A consciência da ação do tempo na beleza nem sempre chega na hora certa. Nem os cuidados. É o que aponta uma pesquisa sobre o consumo feminino

As nossas atitudes com relação à beleza mudam conforme os anos passam. Enquanto as mais novinhas pouco ligam para a estética, as mais velhas adotam uma rotina quase espartana. E um estudo realizado pelas pesquisadoras Leticia Casotti, Maribel Suarez e Roberta Dias Campos, do Instituto Coppead da Universidade Federal do Rio de Janeiro, confirma isso. Depois de conhecer os hábitos e o consumo de mulheres entre 17 e 55 anos, as especialistas chegaram a quatro grupos divididos por idade. Além de indicar caminhos para o mercado da cosmética, esse levantamento nos leva a refletir sobre a delicada relação tempo-beleza. Será que estamos fazendo a coisa certa?Juventude na cabeçaPara começo de conversa, a maneira com que nos tratamos está ligada ao amadurecimento. “As mais jovens acreditam no mito da invulnerabilidade (“isso nunca vai acontecer comigo!”)”, comenta o psicoterapeuta Marco Antonio de Tommaso (SP). À medida que o tempo passa, vamos nos conhecendo melhor, assim como as nossas necessidades. Mas a supervalorização da juventude impulsiona uma busca desesperada de deter o relógio. “A consciência da passagem do tempo numa sociedade que cultua o corpo jovem torna a mulher madura mais sensível às marcas. O desejo de preservar uma boa qualidade de vida a motiva a priorizar os cuidados com a saúde e a beleza”, opina a psicóloga Maria Tereza Maldonado (RJ). Tommaso diz que este processo também é reflexo da emancipação feminina iniciada há mais de 40 anos. “A mulher deixou de ser conformada e só pensar nos outros. As avós de hoje, por exemplo, não parecem nada com as antigas vovós. Elas vão à academia, se cuidam...”, conclui.

O espelho não mente

“Para a dermatologista Ana Lúcia Récio (SP), a noção do envelhecimento só chega quando percebemos algo diferente, que aparece “de um dia para outro”. A dermatologista Ligia Kogos (SP) concorda: “O grande divisor de águas é o espelho. Os outros nem notam, mas a mulher se conhece bem e vê as mudanças”. E aí começa a grande corrida contra o tempo.“Como a juventude é muito valorizada, há uma busca constante em mantê-la. Mas é importante lembrar das outras qualidades que possui e vão além da atratividade física”, enfatiza Tommaso.
O momento é agora!

O que aponta a pesquisa...Este primeiro grupo é representado pelas garotas financeiramente dependentes dos pais. Elas privilegiam o consumo imediato e adotam um look mais natural. Com relação a cosméticos, são estimuladas pelas mães no uso e na escolha de produtos. Ainda estão conhecendo suas necessidades e, no máximo, utilizam algum item para controlar a oleosidade do rosto ou um cicatrizante de espinhas.

O que dizem os médicos...

Segundo a dermatologista Ligia Kogos, as meninas que não apresentam um problema específico (a acne é um deles), é mais despreocupada, impaciente e resistente quanto aos cuidados com a beleza. “Mas a mídia tem ajudado a difundir bons hábitos, como o uso de filtro solar”, acredita a especialista. Na lista de deveres, estão:

1- De manhã e à noite, lavar o rosto com sabonete líquido e aplicar loção adstringente hidroalcoólica. É um verdadeiro pecado dormir sem retirar a maquiagem.

2- Nas situações de exposição (como andar de bicicleta, fazer esporte no colégio e tomar sol na praia), nunca deixar de lado o filtro solar. “As garotas mais aplicadas podem dar passos além: usar hidratante oil free com FPS ou um produto à base de vitamina C. Mas uma boa aparência é essencial. Sobrancelhas penteadas (com escovinha e máscara para cílios transparente), unhas dos pés e das mãos bem cuidadas e uma maquiagem leve de vez em quando, para ter momentos diferentes. Um aviso importante para elas: Nunca mude por impulso ou para copiar alguém. Pense bem e, se quiser fazer alguma ‘loucura’, que seja reversível. No lugar de uma tatuagem definitiva, por exemplo, faça uma à base de henna”, indica Ligia Kogos.

O que elas fazem na real...

“Na fase da adolescência nem ligava para a estética. Mas de um tempo para cá, passei a dar mais atenção. Como minha mãe é muito vaidosa, acaba me influenciando. Pega no meu pé, coisa de mãe... Só lavo o rosto com água fria e sabonete líquido. Depois, passo filtro solar com FPS 15. E uma vez por mês, faço limpeza de pele. Adoro tomar sol. Já fiz bronzeamento artificial, mas minha pele ressecou demais. Não tenho muita paciência para hidratar o corpo, mesmo assim aplico um creminho quase todo o dia. Sempre fui magra, mas depois de um tratamento com corticóides inchei bastante. Agora estou fazendo talassoterapia duas vezes por semana, para ajudar a definir o corpo. Quanto à alimentação, me policio bastante para não comer muita besteira.” Cristina Portugal, 19 anos, estudante de moda, está namorando, faz bijuterias para ganhar um dinheiro extra.
O tempo existe!

O que aponta a pesquisa...Neste segmento estão as mulheres jovens, com responsabilidades pessoais e profissionais e geralmente sem filhos. Elas começam a ter noção dos efeitos do tempo sobre a beleza do corpo e da pele e idealizam uma rotina que nem sempre conseguem colocar em prática. Até experimentam cosméticos, mas pouco sabem sobre eles. Na verdade, são as iniciantes no mundo da beautè.

O tempo existe!

O que dizem os médicos...“Com tantas opções no mercado, é difícil fazer a escolha certa. Acontece que cremes inadequados, mesmo os de boa qualidade, podem piorar a situação da pele. Por isso é fundamental procurar a orientação de um dermatologista. O médico irá avaliar o caso e encontrar o melhor para cada uma”, indica a dermatologista Ana Lúcia Récio. Para elas, a rotina consiste em medidas simples:1- Pela manhã, limpar o rosto (sabonete + tônico) e aplicar um produto antioxidante e filtro solar (que deve ser reaplicado ao longo do dia).2- À noite, a limpeza precisa ser redobrada, com a remoção completa da maquiagem. Na etapa final, creme renovador celular ou hidratante. “Uma tendência cada vez maior dentro do receituário dermatológico é o emprego de antioxidantes por via oral, prescritos por médico habilitado. Mas sempre é bom lembrar que hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, com equilíbrio de calorias e nutrientes, boas horas de sono e hidratação correta, também beneficiam a beleza e devem ser seguidos a vida inteira, independentemente da idade”, finaliza a especialista.

O que elas fazem na real...

“Confesso que não sou muito preocupada. Pelo menos por enquanto. Mas sei que daqui a algum tempo vou ter que pensar mais e adotar outras atitudes. No dia-a-dia, lavo o rosto com água e sabonete. Capricho mais na hidratação do corpo, com óleo e creme, para deixar a pele macia e iluminada. Filtro solar? Só me protejo quando vou à praia! Uso o mesmo produto com FPS 15 no rosto e no corpo. Não vou à academia. Mesmo assim, minha atividade física é intensa: corro pra lá e pra cá o dia inteiro! Se na área de creminhos e exercícios sou desencanada, tem uma que eu não descuido, a alimentação. Fujo das frituras, prefiro os grelhados. No meu cardápio entram muitas verduras, legumes e frutas. E bebo bastante água, uns dois litros por dia."Sandra de Almeida, 26 anos, técnica administrativa, casada há quatro anos, tem um enteado pré-adolescente.

O tempo não pára!

O que aponta a pesquisa...Aqui entram as mulheres que exercem múltiplos papéis (mãe, esposa, profissional, dona de casa). Elas já percebem – e sentem na própria pele as ações do tempo. Até querem lutar contra elas, mas a agitação no dia-a-dia é tanta que acabam adotando medidas de beleza pra lá de básicas. Seu consumo é consciente e objetivo. O que dizem os médicos...Para quem tem este perfil, o ideal é investir em poucos e bons produtos, de preferência prescritos pelo especialista. Na lista top, o dermatologista Guilherme de Almeida (SP) indica protetores que contenham mexoryl, demaquilantes com poder abrasivo e cremes noturnos com retinoaldeído. O bê-á-bá dos cuidados continuam. Mas, além de hábitos saudáveis, como exercícios e alimentação equilibrada, é importante:

1- Higienização com sabonete líquido, tonificação e hidratação, de manhã e à noite. E protetor solar, é claro.

2- Dependendo da pele, uma limpeza profunda, feita com esteticista, uma vez por mês. O tipo oleoso pede um intervalo menor entre o procedimento, porque os poros mais abertos acumulam sujeira e provocam cravinhos.

“O principal cuidado para elas deve ser com relação ao uso de filtro solar, aplicado pela manhã e ao longo do dia. Os raios UVB, UVA e a luz visível (aquela emitida pelas lâmpadas do escritório e pela tela do computador) são os grandes vilões no fotoenvelhecimento”, destaca o médico.

O que elas fazem na real...

" Nunca fui de ficar passando cremes. Mas de dois anos para cá, quando percebi algumas marquinhas, comecei a me cuidar. De manhã e à noite, lavo e tonifico o rosto e aplico produtos manipulados. Após o banho, espalho óleo no corpo ainda úmido. A pele fica macia e hidratada. Adoro tomar sol, mas hoje a consciência é outra. Se antes eu ficava estirada na areia, coberta de misturas para bronzear, agora passo filtro 60 no rosto e 30 no corpo.

Não gosto de academia. No lugar de exercícios, faço massagem modeladora toda semana. Vivo na correria, às vezes fico sem almoçar, mas sempre carrego na bolsa uma barrinha para a hora da fome. Logo cedo tomo um litro de água e bebo muito chá verde. E uma vez por semana como comida japonesa. Salmão faz bem para a saúde e para a pele!” Malena Russo, 38 anos, empresária de moda, separada, tem uma filha de 11 anos.

Cada coisa em seu tempo!

O que aponta a pesquisa...No último grupo encontram-se as mulheres com filhos já criados e trabalho menos exigente. Por terem consciência do envelhecimento, elas incorporam diversos e sofisticados cuidados no seu dia-a-dia. Elas encaram a rotina preventiva como momentos de prazer. São as mais críticas com relação a cosméticos. O que dizem os médicos... “Na faixa dos 36 aos 55 anos é que se encontra o maior público das clínicas de dermatologia. Quando a mulher faz algum procedimento, como aplicação de toxina botulínica ou preenchimento, vê um resultado rápido. Sente-se mais animada e torna-se freqüentadora assídua do consultório”, comenta o dermatologista Álvaro Pereira (SP). Hábitos saudáveis devem ser reforçados: não fumar, ter uma dieta equilibrada, fazer exercícios e dormir bem. 1- A rotina clássica continua firme: limpeza, tonificação, hidratação e proteção contra o sol. 2- Há tratamentos sob medida para todas. Para o rosto, por exemplo, podem entrar cremes, produtos injetáveis (ácido hialurônico e toxina botulínica) e aparelhos (como laser, luz pulsada, radiofreqüência). Conforme a idade, o dermatologista pode prescrever hormônio tópico. Para o corpo, podem ser usados cremes (contra a gordura) e equipamentos como vacuoterapia (celulite), carboxiterapia (fl acidez) e ultra-som (gordura e celulite). “O único problema é o exagero. Algumas mulheres acima dos 55 anos extrapolam nos procedimentos e acabam ficando deformadas. É preciso saber que chega uma época em que os tratamentos estéticos não fazem mais efeito. Quando há muita flacidez, só uma plástica (lifting) resolve”, considera o médico.

O que elas fazem na real...

" Como quase toda adolescente, tive acne. Tomei um remédio superforte, que ressecou demais a pele. Desde essa época, capricho na hidratação. Todo dia lavo o rosto com sabonete específico e uso produto manipulado. Na época do inverno, aplico ácido. À noite, coloco uma máscara de gelatina* para evitar rugas na testa. Também passo creme de efeito lifting no corpo. Me sinto feliz bronzeada, por isso vou à praia todos os fins de semana – e fico o dia inteiro exposta! Espalho filtro solar tonalizante no rosto e acelerador de bronzeado no corpo. Invisto nos autobronzeadores e na maquiagem de efeito dourado. Caminho todos os dias. Por ser formada em nutrição, cuido do meu cardápio. Começo a refeição com muita salada, que vario para não enjoar, e me sirvo da comida num prato de sobremesa. Evito frituras e raramente como doce. Bebo muita água, que é o melhor hidratante que existe. Nunca mexi no rosto. Se um dia resolver, faço sem problema. Querer melhorar sim, mas sem mudar demais.”Ana Isabel Frizzo, 42 anos, dona de casa, casada e mãe de um garoto de 18 anos e uma menina de 12.